Польза занятий на роликах

Польза занятий на роликах

Недавно мы с мужем гуляли по парку. Необычайно красивые тюльпаны, нарциссы и цветущие кусты сирени. Здорово сидеть и просто смотреть на такую красоту! В парке много молодежи, родителей с детьми, пенсионеров. Но мое внимание вдруг привлекла детвора, которая каталась на роликах!
 
Ох, как же я любила ролики в детстве! Знаете, меня даже велосипед не интересовал так, как ролики! Я стала рассказывать о своем детстве мужу, а он смеется! Говорит, что мне захотелось вернуться в детство. А почему бы и нет?!
 



 
Молодежь и ролики
 
Современные люди «за»  активный отдых. Некоторые даже общественный транспорт поменяли на велосипед. Еще огромным плюсом в пользу «активности» стал повышенный тариф на проезд. Меня это возмутило. Теперь я принципиально не езжу в маршрутках и троллейбусах. Все пешком, с сыном на коляске.  

Не знаю как вы, но я получаю огромное удовольствие от активного образа жизни! В планируемых покупках у нас с мужем туристическая палатка, набор для пикника, туристическое снаряжение, велосипеды. Но к этому списку я прибавила еще и ролики. Я получаю удовольствие от скорости, огромное количество адреналина!
 
 
Польза роликов
 
В чем польза роликов, спросите вы у меня? В том, что человек тратит максимум энергии на это увлекательное занятие. Катание укрепляет мышцы ног и ягодиц. В юности я очень часто каталась на роликах, и мои ножки вправду были очень накачаны и сексуальны!
 
Катание тренирует мышцы живота и спины. Можно «отшлифовать» координацию движений, улучшить чувство равновесия.
 
С наступлением весны многие перешли на ролики. После затяжной зимы организм ослаблен. Катание на роликах способно повысить иммунитет, поднять настроение и придать чувство уверенности!
 
 
Дети и ролики
 
Мой сын для этого еще мал. Когда же он подрастет, я обязательно научу его кататься! Хочу, чтобы ролики были его любимым занятием! Ведь лучше укреплять свое здоровье на свежем воздухе, чем сидеть дома,  у компьютера, за играми и бесконечными мультиками?
 
Ребенок, катаясь, укрепит сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Для растущего организма это так важно! Также ребенок натренирует зрительный аппарат, внимательность, осторожность.
 
Выводы
 
После длительной прогулки на воздухе я себя чувствую отлично! Вот куплю себе ролики и стану кататься!
 
А вы катались на роликовых коньках? Как вы к ним относитесь?