Куриные бeдра с черносливом в пивном соусе

Попробуйте... вам понравится!!! Для любителей чернослива...

Ингредиенты для «Куриные бeдра с черносливом в пивном соусе»:

  • Бедро куриное — 1 кг
  • Лук репчатый (побольше)
  • Пиво светлое / Пиво — 1 бут.
  • Сметана — 3 ст. л.
  • Специи (соль, перец - по вкусу)
  • Чернослив — 150 г

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2550.3 ккал


белки
220.1 г

жиры
127.1 г

углеводы
110.6 г

100 г блюда

     

ккал
151.8 ккал

белки
13.1 г

жиры
7.6 г


углеводы
6.6 г

 

Рецепт «Куриные бeдра с черносливом в пивном соусе»:

Продукты, которые нам понадобятся для приготовления этого блюда...

Бёдрышки я перерубила пополам и сняла шкуру... (ну не люблю я её...хотя, дело вкуса)... Посолить, поперчить.

Мясо пожарить до румяной корочки,
добавить нарезанный полукольцами лук...

Поджарить всё до золотистого цвета...

Когда зарумянится лук, добавить промытый чернослив. Жарить ещё минут 5-7...


Залить всё это дело пивом и тушить минут 15-20 под закрытой крышкой, до готовности мяса...

Добавить сметану и подержать на медленном огне ещё 10 минут...

Поверьте, очень вкусное и насыщенное блюдо!!!!!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!!!!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND