Яичница из перепелиных яиц

Что может быть лучше нежной яичницы из перепелиных яиц. Конечно, только яичница из перепелиных яиц с помидорами и жареными колбасками с хрустящей корочкой. Классические чеснок, соль и перец добавят вкусовых эмоций. Минимум ингредиентов и максимум вкуса!

Ингредиенты для «Яичница из перепелиных яиц»:

  • Колбаски — 3 шт
  • Яйцо перепелиное — 20 шт
  • Чеснок — 3 зуб.
  • Помидоры черри — 6 шт
  • Масло растительное — 20 мл
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1165.5 ккал


белки
56.3 г

жиры
91.6 г

углеводы
29.2 г

100 г блюда

     

ккал
185 ккал

белки
8.9 г

жиры
14.5 г


углеводы
4.6 г

 

Рецепт «Яичница из перепелиных яиц»:

Колбаски обжарить до хрустящей корочки. Зубчики чеснока раздавить и обжарить вместе с колбасками. Нарезать помидоры и выложить на сковороду. Разбить и поджарить яйца. Добавить соль и перец.

Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND