Витаминный салатик
Этот очень простой и вкусный салатик очень часто готовит моя свекровь
Ингредиенты для «Витаминный салатик»:
- Капуста белокочанная / Капустa (можно использовать китайскую, небольшой кочан) — 1 вилок
- Сок лимонный (из половины лимона)
- Яблоко (кислое) — 1 шт
- Клюква — 100 г
- Сахар (по вкусу)
- Соль (по вкусу)
- Масло оливковое
- Морковь — 4 шт
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
Порции | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
100 г блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
Рецепт «Витаминный салатик»:
Моем, чистим овощи
Трем на терке морковь
Режем капусту
Трем яблоко
Добавляем клюкву
Сбрызгиваем все лимоном
Добавляем масло, соль, сахар, перемешиваем и кушаем)