Тыквенные творожники с курагой и яблоком

Хочу предложить Вам рецепт очень нежных и вкусных, тыквенных творожников из области ПП. Великолепный десерт без вреда фигуре!

Ингредиенты для «Тыквенные творожники с курагой и яблоком»:

• Тыква (очищенная) — 300 г
• Яблоко (крупное) — 1 шт
• Яйцо куриное — 1 шт
• Творог — 100 г
• Кефир — 1 стак.
• Мука овсяная — 5 ст. л.
• Заменитель сахара — 3 г
• Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
• Ванилин — 1 пакет.
• Курага — 100 г

Время приготовления: 30 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Тыквенные творожники с курагой и яблоком»:

Очищенную тыкву и яблоко натереть на мелкой терке.

Добавить яйцо, творог, заменитель сахара, ванилин, кефир и разрыхлитель теста. Все тщательно перемешать и затем добавить нарезанную кусочками курагу и овсяную муку. Тесто получается жидким. Дать ему отдохнуть минут 10.

Тесто разложить в силиконовые формочки и отправить в разогретую до 180 градусов духовку, на 15-20 минут.
Готовым творожникам дать немного остыть.
Извлечь из формочек и подать с медом или со сметаной в теплом виде.