Свинина в миндальных лепестках

Решила разнообразить блюдо из свинины, получились такие аппетитнейшие отбивные=)))

Ингредиенты для «Свинина в миндальных лепестках»:

  • Свинина (без кости) — 300 г
  • Имбирь (корень тертый) — 2 ч. л.
  • Молоко — 300 мл
  • Соус (чили кисло-садкий) — 2 ст. л.
  • Соль — 3 г
  • Сухари панировочные / Панировка — 3 ст. л.
  • Миндаль (лепестки) — 100 г
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Смесь перцев — 1 ч. л.
  • Масло растительное (для жарки)

Время приготовления: 70 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2007.2 ккал

белки
98.3 г

жиры
138.3 г

углеводы
96.9 г

Порции

     

ккал
669.1 ккал


белки
32.8 г

жиры
46.1 г

углеводы
32.3 г

100 г блюда

     

ккал
223 ккал

белки
10.9 г

жиры
15.4 г

углеводы
10.8 г


 

Рецепт «Свинина в миндальных лепестках»:

Набор продуктов для наших отбивных.

Отбиваем мысо и посыпаем солью.

Заливаем молоком и оставляем на 30 минут.

Трем корень имберя.


Сливаем молоко и натираем имбирем.

Поливаем каждый кусочек соусом чили.

Смешиваем миндальные лепестки с панировочными сухарями, панируем в этой смеси отбивные.

Затем в яичной смеси.

Обжариваем с двух сторон на растительном масле.


Посыпаем еще миндалем, закрываем крышкой и тушим 15-20 минут. Подаем с молодой картошечкой и овощным салатом!=))

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND