Шашлык куриный домашний с салатом

Накануне 1 мая нам с мужем захотелось шашлычка... Маринованный в пиве, получился невероятно вкусный и нежный.

Ингредиенты для «Шашлык куриный домашний с салатом»:

  • Филе куриное — 1 кг
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Специи
  • Пиво светлое / Пиво
  • Помидор — 2 шт
  • Огурец — 3 шт
  • Листья салата / Салат
  • Редис
  • Зелень
  • Соль
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Горчица (если будет дижонская с зернышками-супер!) — 1 ч. л.
  • Уксус — 1 ст. л.
  • Масло растительное — 4 ст. л.

Время приготовления: 50 минут


Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1731.5 ккал

белки
238.3 г

жиры
63.6 г

углеводы
37.3 г

Порции

     

ккал
346.3 ккал


белки
47.7 г

жиры
12.7 г

углеводы
7.5 г

100 г блюда

     

ккал
97.8 ккал

белки
13.5 г

жиры
3.6 г

углеводы
2.1 г


 

Рецепт «Шашлык куриный домашний с салатом»:

Куриное филе разделать на порционные кусочки.
Засыпать нарезанным полукольцами луком. Добавить специи

Залить пивом и дать постоять минут 30

Тем временем бамбуковые шпажки замочить в воде

Нанизать на шпажку кусочки курочки так, чтобы они слегка касались друг друга. На решетку положить кусок бумаги для выпечки, на нее уложить шашлычки.
Просто на решетку ложить не советую - присохнет мясо. Да и капать с него будет сок на поддон и дымиться - не самый лучший вариант. Можно приготовить на сковородке- гриль, если вы хотите видеть на мясе характерные следы)


Сверху я уложила лучок - он запекся и получился невероятно вкусный.
Запекать при температуре 220 градусов минут 15.

Подавать на шпажках.
Приятного аппетита!

А про салатик то я забыла!

Порезать овощи. Приготовить заправку - в чашке смешать горчицу, раздавленный чесночек, соль, уксус. Добавить масло

Все тщательно взбить (моя подруга смешивает в баночке из под детского питания) и заправить салатик. Очень вкусно!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND