Салат "Венера" с пекинской капустой

Очень свежий и вкусный салат) Его подача будет уместна, как в обычные будни, так и на любые праздники..

Ингредиенты для «Салат "Венера" с пекинской капустой»:

  • Капуста пекинская — 400 г
  • Огурец — 2 шт
  • Помидор — 2 шт
  • Перец сладкий красный — 1 шт
  • Маслины — 1 бан.
  • Кукуруза — 1 бан.
  • Укроп (По вкусу)
  • Петрушка (По вкусу)
  • Соль (По вкусу) — 1 ч. л.
  • Перец черный (По вкусу)
  • Масло растительное (По вкусу) — 2 ст. л.

Время приготовления: 10 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1593.3 ккал

белки
44.5 г

жиры
60.4 г

углеводы
211.7 г

Порции

     

ккал
265.6 ккал


белки
7.4 г

жиры
10.1 г

углеводы
35.3 г

100 г блюда

     

ккал
103.5 ккал

белки
2.9 г

жиры
3.9 г

углеводы
13.7 г


 

Рецепт «Салат "Венера" с пекинской капустой»:

Нарезаем все ингердиенты:капусту, перец, помидор и огурец отправляем все большую миску. Следом за овощами идут маслины (их можно разрезать пополам) и кукуруза, соль и перец по вкусу заправляем все растительным маслом. И все, наш салат готов))Приятного аппетита)

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND