Салат с сыром без майонеза
Простой летний салат с сыром. Это освежающий, вкусный, полезный салат на скорую руку. В самый раз для приготовления в сезон овощей и зелени.
Ингредиенты для «Салат с сыром без майонеза»:
- Сыр адыгейский — 60 г
- Огурец — 1 шт
- Помидор — 1 шт
- Крабовые палочки — 4 шт
- Лук зеленый — 1 пуч.
- Масло оливковое — 1 ст. л.
- Соль — по вкусу
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
100 г блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
Рецепт «Салат с сыром без майонеза»:
1 Сначала нарежем овощи. Я начну с огурца. Размер выбирайте по своему вкусу. Некоторым нравятся больше куски, некоторым маленькие.
2 Затем нарежем помидор.
3 Режем крабовые палочки.
4 Режем адыгейский сыр на небольшие кубики.
5 Нарежем зелёный лук.
6 Теперь нам нужно немного посолить салат. Много солить не надо, адыгейский сыр сам по себе очень солёный.
7 Заправляем одной ложкой оливкового масла. Всё хорошо перемешаем. Если нет оливкового масла, можете использовать подсолнечное масло.
Салат готов, всем приятного аппетита!