Простой и вкусный, для тех, кто любит морепродукты.
Ингредиенты для «Салат с кальмарами и креветками»:
- Кальмар (средние) — 4 шт
- Креветки (чищенных) — 400 г
- Яйцо куриное — 4 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Майонез
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Салат с кальмарами и креветками»:
Все очень просто, наверняка делаете так.
Итак, варим кальмары (варим быстро, они моментально резиновыми делаются), если сделались (как у меня) - порежьте и заправьте майонезом. Постоят - будет много лучше.
Лук порезать, обдать кипятком
Креветки отварить со специями
Яйца сварить, порезать.
Салат заправить, можно по вкусу досолить.