Салат из ламинарии ""Концерт поп-группы ""Креветки""

Вкусный салат из ламинарии с креветками и овощами. Приглашаю Вас на концерт поп-группы ""Креветки""! На конкурс ""Кулинарная гамма вкусов"".

Ингредиенты для «Салат из ламинарии ""Концерт поп-группы ""Креветки""»:

  • Капуста морская (ламинария, сушеная) — 20 г
  • Креветки (вареные, очищенные, в салат - 40 шт.; королевские, в панцире, - 5 шт., на украшение ) — 45 шт
  • Лук репчатый (средний) — 0,5 шт
  • Перец болгарский (красный и желтый, средний, в салат и для украшения) — 2 шт
  • Огурец (маринованный, в салат - 1 шт.; свежий, большой и маленький, для украшения) — 3 шт
  • Редис (крупный и маленький, для украшения) — 2 шт
  • Репа (маленькая, для украшения) — 1 шт
  • Масло растительное — 3 ст. л.
  • Чеснок (сухой, ""лепестки"") — 5-7 шт
  • Перец душистый (горошек) — 5-6 шт
  • Соль (по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1791.5 ккал


белки
230.6 г

жиры
66.9 г

углеводы
71.3 г

100 г блюда

     

ккал
85.3 ккал

белки
11 г

жиры
3.2 г


углеводы
3.4 г

 

Рецепт «Салат из ламинарии ""Концерт поп-группы ""Креветки""»:

Ламинарию замачиваем в воде на 1 час.
Промываем.

Варим 40 минут.
Снова промываем.

Нарезаем.

Растительное масло прокаливаем на сковороде, добавляем душистый перец и сушеный чеснок, обжариваем до тех пор, пока чеснок не приобретёт золотисто-коричневый оттенок.
Перец и чеснок убираем со сковороды.

Кладём в масло лук, нарезанный полукольцами.


Как только лук начнет приобретать золотистый оттенок, добавляем очищенные креветки, обжариваем, постоянно перемешивая, 1-1,5 минуты.

Маринованный огурец нарезаем тонкой соломкой.
Болгарский перец очищаем.
Половинку желтого перца и четвертинку красного откладываем для украшения, оставшийся перец нарезаем тонкой соломкой.
Добавляем к ламинарии огурец, перец, креветки с луком.

Добавляем масло, на котором обжаривали лук и креветки.
Солим по вкусу.

Создаём поп-группу ""Креветки"":
Нам понадобятся деревянные зубочистки.
Из крупного огурца нарезаем вдоль три пластины, укладываем их на блюдо.
Из маленького огурца вырезаем клавишный инструмент.
Из репы и редиса делаем барабанную установку.
Из красного и желтого перца вырезаем электрогитары.
Участницам группы - королевским креветкам - делаем ""прически"" из остатков репы, болгарского перца и ламинарии.
Из деревянных зубочисток и кусочков редиса делаем микрофоны.
Для соединения деталей и закрепления используем деревянные зубочистки.

Выкладываем на оформленное блюдо салат.
Приятного аппетита!


 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND