Ржаные постные бискотти

Попробовав эти бискотти, приготовленные без сахара и пшеничной муки, я была приятно удивлена их необыкновенным вкусом! Легкая хрустящая корочка и мягенькая серединка! Приятный орехово-ржаной аромат и вкрапления кисловато-сладенькой кураги!!! Невозможно остановиться!

Ингредиенты для «Ржаные постные бискотти»:

  • Мука льняная — 2 ст. л.
  • Вода — 200 мл
  • Хлопья овсяные — 50 г
  • Мука ржаная — 150 г
  • Соль — 0,25 ч. л.
  • Сода — 0,5 ч. л.
  • Масло растительное — 3 ст. л.
  • Лен (семена) — 1 ст. л.
  • Курага — 70 г

Время приготовления: 90 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1458.5 ккал

белки
38.8 г

жиры
52 г

углеводы
211.3 г

100 г блюда

     

ккал
251.5 ккал

белки
6.7 г


жиры
9 г

углеводы
36.4 г

 

Рецепт «Ржаные постные бискотти»:

Если нет льняной муки, для ее приготовления смолоть лен.

Льняную муку смешать с водой и оставить на 30 минут набухнуть.

Овсяные хлопья

Смолоть в муку.


Смешать ржаную муку, молотые овсяные хлопья, соль и соду.

Добавить льняное семя.

К смеси воды и льняной муки добавить масло, перемешать

И влить в сухую смесь (с ржаной мукой). Хорошо перемешать.

Добавить предварительно промытую и мелко нарезанную ножницами курагу и замесить достаточно липкое тесто.


Мокрыми руками сформировать два небольших батончика. Выложить на противень, застеленный бумагой для выпечки.

Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 20 минут.

Вынуть из духовки, дать остыть в течение 10 минут, нарезать наискосок кусочками, толщиной примерно 1 см., разложить на противне

Выпекать в духовке (при 180 градусов) 10 минут, перевернуть и продолжать выпекать еще 10 минут.

Вот и все. Очень вкусные бискотти готовы. Приятного аппетита!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND