Постная лазанья с грибами и баклажанами

Очень сытное, вкусное, но, несмотря на это, постное блюдо. Подойдёт для тех дней поста, когда можно вкушать пищу с растительным маслом.

Ингредиенты для «Постная лазанья с грибами и баклажанами»:

  • Лук репчатый (большой) — 1 шт
  • Баклажан — 2 шт
  • Грибы (можно из банки) — 300 г
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Масло оливковое (для жарки)
  • Лук репчатый (для соуса) — 1 шт
  • Масло оливковое (для соуса)
  • Мука пшеничная / Мука (для соуса) — 2 ст. л.
  • Бульон (овошной, грибной или вода) — 2 стак.
  • Лист лавровый — 2 шт
  • Базилик
  • Перец душистый
  • Соль
  • Крупа манная — 1 ст. л.
  • Лазанья (листы) — 10 шт

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1195.1 ккал

белки
77.4 г

жиры
23.1 г

углеводы
470.3 г

Порции

     

ккал
298.8 ккал


белки
19.4 г

жиры
5.8 г

углеводы
117.6 г

100 г блюда

     

ккал
64.3 ккал

белки
4.2 г

жиры
1.2 г

углеводы
25.3 г


 

Рецепт «Постная лазанья с грибами и баклажанами»:

Лук нарезать и обжарить на оливковом масле до золотистого цвета.

Грибы нарезать и добавить к луку.

Жарить около 7 минут.

Баклажаны нарезать


И добавить к луку с грибами.

Всё хорошо обжарить.

Добавить манку. Я брала манную крупу ТМ Мисталь.

Добавить нарезанный чеснок. Всё перемешать, накрыть крышкой и выключить огонь.

Делаем соус. Луковицу мелко нарезать и обжарить на оливковом масле.


Добавить муку

Обжаривать до золотистого цвета, помешивая, чтобы не было комочков.

Добавить бульон, лавровый лист, базилик, соль, перец и томить на медленном огне 10 минут

Дно формы смазать маслом. Влить половник соуса.

Положить в 2 слоя листы лазаньи.


Сверху положить начинку.

Полить половником соуса.

Опять положить в 2 слоя листы лазаньи. Повторить 3-4 раза. Сверху полить оставшимся соусом. Выпекать в разогретой до 200 градусов духовке 20-25 минут.

Вот такая аппетитная лазанья.

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND