Пирог с цуккини, брокколи и оливками

Остались у меня вырезанные дольки цуккини после готовки запеченных с помидорами. И решила все перемешать в пирог. Заходите, угощайтесь!

Ингредиенты для «Пирог с цуккини, брокколи и оливками»:

  • Кабачок (цуккини) — 1 шт
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Сметана (густая) — 1 ст. л.
  • Брокколи — 1 пуч.
  • Оливки черные (без косточек) — 1/2 стак.
  • Специи (по вкусу) — 1 ст. л.
  • Мука пшеничная / Мука — 1 стак.
  • Масло растительное (для смазывания формы)
  • Сыр твердый

Время приготовления: 50 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1022.5 ккал

белки
29.8 г

жиры
31.9 г

углеводы
145.2 г

Порции

     

ккал
255.6 ккал


белки
7.5 г

жиры
8 г

углеводы
36.3 г

100 г блюда

     

ккал
123.2 ккал

белки
3.6 г

жиры
3.8 г

углеводы
17.5 г


 

Рецепт «Пирог с цуккини, брокколи и оливками»:

Натираем цуккини на терке.

Добавим яйцо.

Сметану и специи туда же.

Перемешиваем вместе с мукой.


В форму, смазанную маслом, добавим оливки.

Выложим тесто и верхушки брокколи.

Накроем фольгой и выпекаем 25 минут.

Фольгу снимем и добавим сыр.

Еще выпекать 20 минут до готовности.


Вынуть и остудить.

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND