Курочка с кунжутом, лимоном и киви
Интересное сочетание запеченного кунжута и кислинки от фруктов.
Ингредиенты для «Курочка с кунжутом, лимоном и киви»:
- Курица — 1 шт
- Кунжут — 2-3 ст. л.
- Киви — 1/2 шт
- Лимон — 1/2 шт
- Соль
- Перец черный
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
100 г блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
Рецепт «Курочка с кунжутом, лимоном и киви»:
Разделываем тушку на порционные кусочки, солим, перчим, укладываем в форму и основательно посыпаем кунжутом.
Выкладываем половинки кружков киви и лимончика.
Запекаем в разогдетой до 180-200 градусов духовке.Приблизительно в течении часа.Приятного аппетита.