Куриная печень с овощами и грибами

Захотелось что-то новенькое. порылась по просторам интернета и вот родился этот рецепт для мультиварки REDMOND Модель RMC-M110 (скороварка)

Ингредиенты для «Куриная печень с овощами и грибами»:

  • Печень куриная — 900 г
  • Лук белый (средняя) — 1 шт
  • Морковь (средняя) — 1 шт
  • Шампиньоны — 250 г
  • Картофель — 900 г
  • Перец болгарский (красный) — 1 шт
  • Помидор — 1 шт
  • Сметана — 250 г
  • Чеснок — 3 зуб.
  • Соль — по вкусу
  • Лист лавровый — 1 шт
  • Масло растительное (для обжаривания)
  • Перец черный (молотый) — по вкусу

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
3133.5 ккал

белки
206.5 г

жиры
154.2 г

углеводы
232.5 г

Порции

     

ккал
391.7 ккал


белки
25.8 г

жиры
19.3 г

углеводы
29.1 г

100 г блюда

     

ккал
113.9 ккал

белки
7.5 г

жиры
5.6 г

углеводы
8.5 г


 

Рецепт «Куриная печень с овощами и грибами»:

Включить программу жарка налить масло, разогреть 2 минуты

Положить лук и морковь, обжарить

Добавить печень, жарить до изменения цвета

Добавить шампиньоны, продолжать жарить. программу отключить. у меня жарилось 20 минут


Картофель крупно порезанный положить в чашу мультиварки, перемешать.

Добавить перец и помидоры

Добавить чеснок, соль, перец, лавровый лист

Положить сметану, перемешать.

Закрыть крышку и клапан выпуска пара ( давление высокое). программа тушение, овощи. время среднее 20 минут


По окончании программы на подогреве пусть постоит минут 15-20. затем открыла крышку и вот какая красота и вкуснятина у меня получилась.

...

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND