Куриная голень с баклажаном и яйцом-пашот

Куриная голень в собственном соку с баклажаном в панировке и яйцом-пашот. Давно хотел приготовить что-нибудь с яйцом-пашот. Наконец, придумал!

Ингредиенты для «Куриная голень с баклажаном и яйцом-пашот»:

  • Баклажан — 2 шт
  • Яйцо куриное — 6 шт
  • Голень куриная — 6 шт
  • Сухари панировочные / Панировка — 1 пакет.
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Уксус — 2 ч. л.
  • Соль (для пашота) — 2 ч. л.
  • Масло подсолнечное
  • Приправа (орегано, базилик) — по вкусу

Время приготовления: 40 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
4028.7 ккал

белки
324.5 г

жиры
213 г

углеводы
506.1 г

Порции

     

ккал
671.5 ккал


белки
54.1 г

жиры
35.5 г

углеводы
84.4 г

100 г блюда

     

ккал
163.1 ккал

белки
13.1 г

жиры
8.6 г

углеводы
20.5 г


 

Рецепт «Куриная голень с баклажаном и яйцом-пашот»:

Наши ингредиенты.

Сначала чистим баклажаны от шкурки. Режем толстой соломкой, как картошку фри, и замачиваем в холодной воде на 20 минут.

Куриные ножки опускаем в кастрюлю или глубокую сковороду, солим, приправляем, поливаем подсолнечным маслом. Накрываем крышкой ))).

Баклажаны выкладываем на доску, чтобы стекла вода. Солим.


Далее обваливаем баклажан в панировочных сухарях.

Обжариваем на масле, пробуем (баклажаны должны быть мягкими, а сухари зажаристыми).

После того, как ножки немного обжарились, добавляем кипяток (пусть тушатся).

Баклажаны впитали много масла, выкладываем из сковороды на салфетки (масло стечет).

Яйцо-пашот. Разбиваем яйцо в маленькую пиалку или в большую ложку. В воду (примерно 1 литр) добавляем 2 чайных ложки соли и 4 ч. ложки уксуса. Вода должна закипеть, затем убираем огонь до минимума. Осторожно выливаем яйцо в воду и варим минуты 3. Затем шумовкой достаем.


Вот так у меня получилось! На гарнир выбрал картофельное пюре. Приятного аппетита.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND