"Китайский салатик"

Для любителей острых салатов и Китайской кухни. Рецепт этого блюда был размещeн на сайте в 2009 году пользователем Ксюлия под названием "Китайский салатик" и иллюстрирован мной в рамках акции "Раскраски".

Ингредиенты для «"Китайский салатик"»:

  • Свинина — 500 г
  • Лук репчатый — 3 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Свекла — 1 шт
  • Масло растительное — 100 мл
  • Сахар — 1 ч. л.
  • Уксус (столовый, 3%) — 1 ст. л.
  • Перец зеленый (жгучий) — 10 г
  • Зелень (укроп, петрушка)
  • Соевый соус — 2 ст. л.
  • Соль

Время приготовления: 40 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2247.8 ккал

белки
87.6 г

жиры
188.5 г

углеводы
57 г

Порции

     

ккал
562 ккал


белки
21.9 г

жиры
47.1 г

углеводы
14.3 г

100 г блюда

     

ккал
212.1 ккал

белки
8.3 г

жиры
17.8 г

углеводы
5.4 г


 

Рецепт «"Китайский салатик"»:

Свинину нарезаем тонкими полосками (лучше, если мясо в меру жирное и подмороженное).

Обжариваем мясо на раскалённом растительном масле, около 10 минут. Перекладываем обжаренное мясо в салатник.

Лук нарезаем полукольцами. Так как у меня лук мелкий, нарезала кольцами.

Пассеруем лук в том же масле, где жарилось мясо.


Тонкими полосками натираем очищенную свёклу.

Так же натираем морковь.

Тонко нарезаем жгучий перец. В это время года у нас только зелёный жгучий перец. Летом лучше использовать красный.

Все овощи перемешиваем с мясом.

Добавляем заправку из соли, столового уксуса, сахара, соевого соуса и оставшегося от жарки масла. Всё перемешиваем.


Мелко нарезаем зелень.

Всё перемешиваем, даём настояться. Сервируем зеленью.

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND