Кебабы из баранины с перцем и помидорами

Самое главное в этом рецепте — хорошее мясо... Если у Вас есть таковое и необходимые травы - Вы получите восхитительный результат! Цитирую Шефа Рамзи «Сочное, постное мясо, маринованное в травах». Что тут еще скажешь? Заходите, угощайтесь))

Ингредиенты для «Кебабы из баранины с перцем и помидорами»:

  • Баранина (постные стейки) — 500 г
  • Перец болгарский (1 - красный, 1 - желтый) — 2 шт
  • Шампиньоны — 8 шт
  • Помидоры черри — 8 шт
  • Лимон (для травяной пасты) — 1 шт
  • Чеснок (для травяной пасты) — 2 зуб.
  • Орегано (для травяной пасты) — 1/2 ч. л.
  • Мята (сухая, для травяной пасты) — 1/2 ч. л.
  • Тимьян (сухой, для травяной пасты) — 1/2 ч. л.
  • Розмарин (сухой, для травяной пасты) — 1/4 ч. л.
  • Эстрагон (сухой, для травяной пасты) — 1/2 ч. л.
  • Масло оливковое (для травяной пасты) — 1 ст. л.
  • Соль (морская, для травяной пасты)
  • Перец черный (молотый, для травяной пасты)

Количество порций: 4


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1125.5 ккал

белки
104.2 г

жиры
140.6 г

углеводы
40.3 г

Порции

     

ккал
281.4 ккал

белки
26.1 г


жиры
35.2 г

углеводы
10.1 г

100 г блюда

     

ккал
81.6 ккал

белки
7.6 г

жиры
10.2 г

углеводы
2.9 г

 


Рецепт «Кебабы из баранины с перцем и помидорами»:

И так, если Вам удалось раздобыть отличное, свежее мясо, Вы уже сделали половину дела )) Нарежьте его кубиками примерно 2,5 см.

Подготовим «травяную пасту», она же маринад - смешаем сухие травы, оливковое масло, цедру и сок лимона. Смешаем мясо с травяной пастой и оставим мариноваться на несколько часов. А лучше на ночь!

Перед готовкой замочим бамбуковые шпажки в холодной воде, минут на 20. Как рас этого времени хватит для нарезки остальных ингредиентов. И так... нарезаем грибы четвертинками. Чтобы было аккуратно, советую избавиться заранее от ножек, которые вылезают за шляпку грибов.

Помидоры просто моем, а перец нарезаем квадратами со стороной равной стороне мясных кубиков (по рецепту это 2,5 см).

Теперь осталось два действия: нанизать и пожарить. Нанизывать лучше всего художественно ))) Но не обязательно... Главное чередуем мясо, овощи и грибы. По большому счету количество этих ингредиентов Вы изначально можете скорректировать по своему вкусу.


6. Готовить наши «шашлычки» можно на мангале, барбекю или сковороде — гриль. В моем случае — это сковорода... Разогреваем ее как следует, сами шашлыки сбрызгиваем оливковым маслом, немного солим и перчим. Жарим кебабы на довольно сильном огне по 2,5 — 3 минуты с каждой стороны.

После приготовления лучше всего будет оставить их на несколько минут, после чего подавать с овощами, салатом.
Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND