Грудки куриные в омлете
Поскольку грудки очень люблю и вы все наверное тоже, предлагаю вот такое блюдо.
Ингредиенты для «Грудки куриные в омлете»:
- Грудка куриная
- Лук репчатый
- Шампиньоны
- Горошек зеленый (консервированный)
- Вино красное сухое — 0.5 стак.
- Белок яичный
- Масло растительное
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
100 г блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
Рецепт «Грудки куриные в омлете»:
Грудку нарезать на кубики.
Обжарить.
Лук и грибы нарезать соломкой, и добавить к курице.
Когда все хорошо прожарится, добавить вино и горошек.
Протушить до выпаривания вина, добавить воды, добавить яичный белок чуть взбитый, и готовить до готовности. Приятного аппетита.