Горячий бутерброд-омлет в сендвичнице

Быстрый варионт для завтрака или перекуса.

Ингредиенты для «Горячий бутерброд-омлет в сендвичнице»:

  • Хлеб (батон, булочка) — 1 ломт.
  • Колбаса (мясо, у меня был куриный рулет) — 1 ломт.
  • Помидор — 1 шт
  • Яйцо куриное — 1 шт

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
232.8 ккал

белки
12.5 г

жиры
10.9 г

углеводы
20.1 г

Порции

     

ккал
116.4 ккал


белки
6.3 г

жиры
5.5 г

углеводы
10.1 г

100 г блюда

     

ккал
101.2 ккал

белки
5.4 г

жиры
4.7 г

углеводы
8.7 г


 

Рецепт «Горячий бутерброд-омлет в сендвичнице»:

Режем кубиками колбасу, хлеб и помидор, смешиваем. Взбиваем яйцо.

Выкладываем смесь в сэндвичницу, заливаем яйцом.

Закрываем и жарим до готовности. Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND