Фаршированные кальмарчики с соусом из шпината

Всё нужно когда-то начинать! Сколько раз я порывалась выложить свои рецепты на Поварёнке, но всегда не решалась.… Да и так получалось, что то главного фото нет, то пошаговых… А хочется всё сделать «как положено»! Что же, попытаемся! А «стартовать» я хочу с потрясающих фаршированных кальмарчиков в томатном соусе на итальянский манер и соусом из шпината. Однажды хотела пристроить небольшие «тушки» - начиталась рецептов и нафантазировала данное блюдо =) Попробуем?

Ингредиенты для «Фаршированные кальмарчики с соусом из шпината»:

  • Кальмар (небольшие тушки) — 1 кг
  • Помидор (большие, спелые) — 3 шт
  • Лук репчатый (небольшой) — 1 шт
  • Сок лимонный — 4 ст. л.
  • Специи (рыбный соус, соль, свежемолотый перец, тимьян, сахар)
  • Масло оливковое
  • Хлеб (белый) — 100 г
  • Вино красное полусухое (сухое) — 100 мл
  • Пармезан — 50 г
  • Молоко (для хлеба)
  • Шпинат — 100 г
  • Чеснок (по вкусу) — 1 шт

Время приготовления: 120 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1669.6 ккал

белки
210.8 г

жиры
37.7 г

углеводы
104.7 г

Порции

     

ккал
417.4 ккал


белки
52.7 г

жиры
9.4 г

углеводы
26.2 г

100 г блюда

     

ккал
89.3 ккал

белки
11.3 г

жиры
2 г

углеводы
5.6 г


 

Рецепт «Фаршированные кальмарчики с соусом из шпината»:

Подготавливаем ингредиенты: кальмары промываем, щупальца отделяем и нарезаем небольшими кусочками. Заливаем все кальмары лимонным соком и оставляем мариноваться. Хлеб замачиваем в молоке. Помидоры ошпариваем кипятком, кожицу снимаем. Нарезаем томаты и лук средними кубиками. Чеснок чистим и половину также нарезаем небольшими кубиками.

Готовим смесь для фарширования: шпинат, отжатый мякиш и сыр взбиваем в блендере до однородного состояния. Солим, перчим, добавляем чеснок по вкусу. (Также можно для аромата измельчить немного кедровых орешков – получится почти "Песто").

Наши кальмарчики фаршируем полученной смесью. Только не набивайте их «от души» - всё равно они «съежатся», и часть начинки вылезет. (У меня ТАК уменьшились, что никто не поверил, что это те самые, которые были сначала).

Сковороду с оливковым маслом разогреваем, выкладываем кальмары, обжариваем буквально по минутке с каждой стороны. Откладываем в сторону. ( У меня часть начинки всё-таки умудрилась вылезти – ничего, я её собрала, а потом сделала отличный соус).


Обжариваем щупальца и тоже откладываем.

На сковороду кладём лук (если нужно, добавьте масла), обжариваем, добавляем помидоры, тушим. Теперь вливаем вино и рыбный соус (можно заменить солью), даём немного выпариться. Теперь очередь приправ: насыпаем свежемолотый перец, сахар, тимьян, чеснок.

Добавляем щупальца и перемешиваем. Пробуем – вдруг чего-то не хватает? Даём минуточку покипеть – готово, сверху выкладываем фаршированные кальмарчики, перемешиваем, закрываем крышкой и выключаем плиту. Можно накрывать на стол!

Все в сборе? Выкладываем на тарелчку и украшаем по желанию. (В ту начинку, что не захотела оставаться в кальмарах, я добавила немного водички, взбила блендером и подала к нашему блюду). Остатки соуса осень вкусно собирать свеженьким хлебом.

Приятного аппетита! И... душевного вечера!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND