Дорада, запеченная в имбирно-мятном маринаде
Привет! Сегодня запекаем дораду в имбирно-мятном маринаде. Диетичское белое мясо в сочетании со свежими мятными нотками маринада.
Ингредиенты для «Дорада, запеченная в имбирно-мятном маринаде»:
- Рыба (дорадa) — 3 шт
- Мята (свежая) — 30 г
- Имбирь (7 см) — 7 г
- Масло оливковое — 50 г
- Помидоры черри — 250 г
- Лимон — 1/2 шт
- Соль — 1/2 ч. л.
Время приготовления: 60 минут
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
Порции | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
100 г блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |