В жаркие летние дни мы любим пить освежающие напитки и прохладную сладкую пищу. Например, мороженое, которое в жару мы потребляем в большом количестве. Но, кроме мороженого есть и другие сладости, способные принести прохладу и свежесть нашему организму. Некоторые из таких десертов можно без особых проблем сделать самостоятельно, причём очень быстро из самых простых ингредиентов. Рецепт, который вы найдёте чуть ниже, кроме своей простоты имеет ещё один большой плюс – он почти не содержит калорий. Поэтому отлично подойдёт тем, кто хочет «вкусно» охладиться в жару без вреда для фигуры.

Летом, в хорошую погоду активизируются различные кровососущие насекомые. Они могут не только серьёзно испортить нам отдых на свежем воздухе, но и нанести серьёзный вред здоровью. Больше всего из всей кровососущей «братии» нам досаждают комары. Кто из нас не страдал от их укусов? Конечно, это не мошка или пчела. Укус обыкновенного комара не так опасен. Но приятного в этом мало, особенно если этот укус на теле далеко не единственный. Хотя, кого-то, скажете вы, комары совсем не кусают, а, если и кусают, то мало. Да, вы правы. Почему комары кусают одних людей больше чем других? Сейчас мы постараемся ответить на этот вопрос.

Научиться рано вставать (в идеале, без будильника) и при этом себя хорошо чувствовать, это мечта большинства нашего работающего населения. Первое, что приходит на ум для выработки такой привычки, — рано ложиться. Но, этот приём не всегда даёт желаемый результат. Тем более, если вы по натуре своей «сова», и рано лечь спать для вас просто неприемлемо. Не расстраивайтесь, есть простые универсальные приёмы и (для сов и для жаворонков), которые достаточно быстро позволяют выработать эту привычку.

Чтобы правильно ухаживать за волосами, нужно знать к какому типу они у вас относятся. Для девушки и женщины это гораздо важнее чем для мужчин, которые в вопросе ухода за своими волосами не так щепетильны. Определиться с типом волос можно очень просто. Достаточно понаблюдать некоторые время за волосами и сделать соответствующие выводы. Но, чтобы эти выводы сделать правильно, нужно знать, на какие моменты стоит обратить внимание прежде всего. С этим мы вам сейчас поможем.